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ateliers bien-être


Eléonore Hottou

 Eléonore

massages
bien-être

 

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    J’ai travaillé plusieurs années dans le secteur médico-technique après avoir étudié la gestion des Ressources Humaines en entreprise. A présent, j’accrois mon apprentissage et mon expérience par des formations complètes et enrichissantes.
Participer à l’amélioration et au développement des ressources et du potentiel de chacun. Accueillir et maintenir une meilleure qualité de vie au quotidien.
   Voici les principes pour lesquels je m’investis aujourd’hui.
   Je vous propose ici différentes techniques de massages bien-être adaptées à toutes et à tous, sans distinction d’âge ni de condition physique :

  • Massage Amma assis - Stimulation, énergie et relâchement : étirements passifs, acupressions et percussions – Sur chaise ergonomique, sans huile ; 15’ ou 30’.
  • Massage Californien - Détente, éveil et lâcher-prise : mouvements fluides, doux et enveloppants – Sur table de massage, à l’huile de sésame ou d'amande douce bios ; 30’, 60’ ou 90’.
  • Massage pour les femmes enceintes - Détente, soulagement et confort : mouvements doux, enveloppants, effleurages et bercements – sur table de massage, à l’huile d'amande douce bio ; 30’, 60’ ou 90’.
  • Massage pour les personnes âgées - Relaxation, soulagement et tonus : acupressions, pétrissages et lissages – Sur table de massage (allongé ou assis), à l’huile de sésame ou d'amande douce bios (ou non suivant les mouvements).
  • Relaxation Coréenne - Relaxation profonde, mobilité et tonus : mobilisations, bercements, vibrations et étirements – au sol sur tatami et habillé, sans huile ; 30’, 60’ ou 90’.

   J'anime également un atelier afin de vous présenter la Relaxation Coréenne. Sa particularité se situe dans l’utilisation de différents types de vibrations, de mobilisations douces, d’étirements, de mouvements d’apesanteur, de balancements, de rotation au niveau des pieds, des jambes, des bras, des mains, des épaules et de la tête.
   Lorsque la personne s’abandonne au rythme lent des mouvements qui s’enchaînent, les articulations se débloquent, les tendons s’étirent, la respiration se libère, l’oxygénation tissulaire s’améliore, invitant ainsi le corps à lâcher-prise et à reprendre naturellement sa place.
   L'atelier se décomposera en trois temps et durera environ 90 minutes :
il y aura un premier temps de dialogue (d'une vingtaine de minutes) où je vous présenterai la partie théorique de la Relaxation Coréenne (ses origines, son utilisation, ses bienfaits, etc). Nous entamerons ensuite la partie technique où nous effectuerons ensemble chacun des mouvements de la R.C. (Cette technique se pratique sur tatami sans l’utilisation d’huile et le bénéficiaire reste habillé, en tenue confortable. Le corps entier, de la tête aux pieds, sera "sollicité". Sa durée est de 60 minutes). Enfin, la dernière partie de l'atelier sera destinée à un temps d'échange (d'une dizaine de minutes env.) si vous désirez me faire part de vos ressentis et de vos sensations.


Siri Hauritz

 Siri

ka huna
massage

 

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   Siri Hauritz diplômée en Australie, Thaïlande, Angleterre et Irlande praticienne et formatrice en massothérapie, a développe son art sur les cinq continents. C'est en 2006 qu'elle choisit la France pour y pratiquer ses massages rituels.

    ka huna bodywork massage

    Le rituel ka huna est plus qu'un massage, c'est un soin personnalisé originaire d'Hawai et répandu dans toute l'Océanie. Il consiste en une gestuelle unique de longs mouvements effectués en profondeur avec les avant-bras et les mains sur la totalité du corps. Cette technique de massage en continu procure la sensation d'etre bercé comme le flux et le reflux des vagues, baigné d'une attention toute particulière.
Siri Hauritz vous offre aujourd'hui en France, ce soin aux qualités préventives et curative. Elle conjugue son savoir-faire a celui de l'aromathérapie en élaborant pour chaque massage un mélange personnalise d'huiles essentielles biologiques, selon vos besoins.
Orchestré avec la danse, le chant et des fragrances restructurantes, Siri Hauritz harmonise vos énergies et purifie vos corps et esprit dans une chorégraphie fluide et rythmée.

Démonstration avec la danse en live samedi


Vanessa Weiss

 Vanessa

fascia-
thérapeute

 

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   La FasciaThérapie est une technique issue de l’ostéopathie, qui sollicite la force interne de Vie perçue dans les fascia. Tissus sensibles d’échange et de connexion de toutes les parties du corps, les fascia portent l’emprunte de notre biographie personnelle, et indiquent les zones de fixité.
   Suivant la demande silencieuse du corps, mon toucher doux et profond repère et libère les blocages les plus ancrées tout en restaurant mobilité, équilibre et harmonie. Au-delà du bien être procuré, mon approche favorise la rencontre avec sa vie intérieure et un rapport renouvelé à soi et au monde.
   Adepte des médecines naturelles, d’expression corporelle et de la méditation depuis 20 ans, je me passionne pour cette force de Vie qui anime le corps et révèle l’être en devenir.
   C’est dans cette écoute sensible que j’accompagne mes patients dans leur chemin de croissance au plus près de leur singularité.
   Je propose pour les 3 jours de festival :
   des séances individuelles de fasciathérapie (40 mn) allongé sur table de massage + verbalisation.
   une conférence sur les Fascia et la Vie intérieure (40 mn)
   un atelier collectif de "Présence en Mouvement" (méditation et gestuelle) (45 mn)